早餐三十 (day 21~day 30)

早餐第一天到第十天按這裡
早餐第十一天到第二十天按這裡 

Day 21.

早安。
梅雨季節快來了吧？

天氣很悶時需要多元化的口味來打開每一天，所以今天做了清粥小菜。

好久好久，沒有在早上吃粥了呢。

Day 22.

我結婚很晚，所以單身的時間很長，一個人吃飯的機會也很多。

在沒有智慧型手機和平板電腦的時代，吃飯配電視或吃飯配書，只有兩個選項。

隨選節目也就是這五年的事情，我出生得早一些，倒是還留著吃飯看書的習慣。最近發現，在專業領域，簡體界的選擇，真的多很多。

今天早餐是海鹽奶油捲，花豆黑糖涼糕，水果和焙茶。

Day 23.

早安

一早起來突然好想吃熱湯米粉，順手照著夏洛特醫師的養生書做了當歸雞純米米粉，熱騰騰吃下去，又可以開始衝刺一整天。

配菜是毛豆和季節水果。最近的鳳梨又甜又香。

梅雨季節來了，出門記得帶傘。

Day 24

帶小孩衝去醫院看病，今天早餐是先生做的三明治。

Day 25.

早安。

昨天看了一下25天來的早餐，發現一個規律，沒空時，總是習慣吃麵包加奶茶，水果看冰箱有什麼就是什麼。有時間時，內容是差不多的，只是水果也許細細搭配還配上堅果優格，奶茶不用泡的，改用小鍋小火慢慢煮起。

不管簡單或複雜，或者乾脆去外面買，總之，一定要好好吃早餐喔。

今天早餐是荔枝麵包、水果榖片優格和鍋煮桂圓奶茶。

Day 26.

大家早安！

蔥油餅的焦香，最適合一早肚子空空時吃。再放一點瑪奇哥羊奶乳酪，豬肉乾，就是完美的早餐。

當然還要配上季節水果，現在正香甜的鳳梨和營養超高的芭樂。飲料是英國Fortum & Mason的女王茶。

Day 27.

早安。

牛角麵包的形狀非常可愛，吃起來也又香又酥，這幾年更是流行起多元化的口味，玫瑰草莓可頌，聽起來多麼迷人。

唯一的掙扎就是，以奶油為主的酥皮，熱量無比爆表，讓人愛也不是，討厭也不可能。

今天的早餐是吳寶春的草莓可頌、黃金奇異果優格榖片，還有輕烘焙的文山包種茶。

#早餐30
#松浦彌太郎的書好特別

Day 28.

大家早安。

有幾年，我工作的地方，基本上可以稱之為美食沙漠，有多沙漠呢？大概就是連小發財餐車都不會在早上出現的那種都會神秘黑洞。

還好不管在台灣的那個角落，都有便利超商，超商中品質穩定的御飯團，再加上茶葉蛋，總算解決了午餐的問題。

其實也常常自己做飯團，調好拌飯，用保鮮膜包起來塑型，一口包括了主食和配菜，還可以一邊打電腦一邊用手拿著吃，的確是理想的東方速食呢。

我喜歡用糙米，更有口感，再搭配昆布麵麩清湯，水果和日本煎茶，就是簡單的早餐。

今天也要帶傘喔。

Day 29.

早安，早餐有千百種，但是可以分為甜的和鹹的。

對我來說，儘管甜的可頌麵包巧克力麵包豆沙包也很美味，但是無論如何，鹹的早餐才是王道啊。

一早來碗香港的鮑魚麵（我也不知道鮑魚在那裡），配上紅棗香菇鷄湯，自己都懷疑會不會吃太好了。

今天下大雨，台北的朋友一定要帶傘喔。

Day 30!!!!

大家早安！

一直想去印度，可是很難找旅伴。

繽紛的印度一直是旅行者的破關大會，還沒成行之前，先用鷹嘴豆咖哩、香料奶茶和芒果優格，感覺一下吧。

今天是第三十天了，對於這個一向分不清楚自己是做菜、美食還是旅遊的粉專來說，難得有個連貫性的貼文，這麼雜亂，也反映了我好奇心過盛的體質吧。

謝謝來按讚和留言的朋友，這年頭要在FB上自然相見也算是一種緣份。

接下來，要做些什麼好呢？